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如果您在微信页面看到登录和注册选项，这通常意味着您尚未登录微信账户或者您的设备上没有保存登录信息。以下是您可以采取的步骤。
1、登录：如果您已有微信账户，请点击“登录”选项，然后在弹出的页面输入您的手机号码或者邮箱地址以及对应的密码，如果您忘记了密码，可以通过点击“忘记密码”来找回。
2、注册：如果您还没有微信账户，可以点击“注册”选项，然后按照页面提示输入您的手机号码、密码等必要信息来完成注册。
如果在登录或注册过程中遇到任何问题，例如页面加载缓慢、无法接收验证码等，您可以尝试以下解决方法：
1、检查您的网络连接是否正常。
2、确保您输入的手机号码或邮箱地址是正确的。
3、尝试重新加载页面或稍后再试。
4、如果问题仍然存在，您可以联系微信客服寻求帮助。
希望以上信息对您有帮助，如果还有其他问题，欢迎继续提问。